Witajcie, dzień dobry. Drogie panie jak sobie radzicie z odchudzaniem? Różne są diety, różne są też suplementy. Co polecacie, co odradzacie? Z góry dzięki za wasze wpisy.

Ja to bym z chęcią sobie zrobiła profesjonalne badania masy ciała, czyli ile jest mięśni, ile wody, ile tłuszczy. Dużo można po tym wywnioskować. Bo na przykład niektórzy ludzie są zdziwieni, że mimo diety waga nie spada. A po prostu chodzi o to, że tłuszcz zamienia się w mięśnie – zmniejszają się obwody, ale waga stoi. To normalne.

Mnie z mężem to niedawno córka do spółki z zięciem zrobili dziadkami i teraz możemy się spełniać w tej roli. Bardzo skądinąd jest to wdzięczna rola – polecam każdemu! Ale żeby mieć siły na zabawę z wnukiem to musieliśmy z mężem trochę dietę zmienić. Jemy mniej, więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu i zaczęliśmy też oczyszczać organizmy za pomocą preparatu Regenerum Vitae. Na stronie regenerumvitae.pl można poczytać o składzie. Z takich najważniejszych rzeczy to jest to suplement naturalny, a co za tym idzie ładnie przyswajany przez organizm.

Naoglądałam się ostatnio w necie filmików o operacjach żołądka, które się stosuje jak już nie ma innej możliwości, żeby człowieka z otyłości wyprowadzić na prostą. Straszna rzecz, ale najgorsze jest to, że ludzie do takiego stanu są w stanie się doprowadzić i też nikt z rodziny tego wcześniej nie zahamował.

Można sobie przy odchudzaniu albo pomóc, albo zaszkodzić. Niektórzy kupują jakieś chińskie specyfiki z niewiadomym składem i to nie jest dobry pomysł. Ja bym polecała naturalne preparaty takie jak np. Regenerum Vitae. Ten jest o tyle dobry, że testowany klinicznie. Podoba mi się też, że można dostać zwrot pieniędzy, jeśli nie będzie efektu. U mnie był i pokazały to wyniki badań po stosowaniu raz dziennie regenerum.

Kości nie są z tytanu i mocno dostają przez nadwagę. Moja mama teraz ma duże problemy ze stawami na przykład, a przez lata miała właśnie dużą nadwagę.

Jak człowiek naprawdę chce schudnąć to znajdzie sposób, ale trzeba chcieć. Jak widzę mojego brata na przykład, który ma do wszystkiego słomiany zapał, to jemu rewelacji nie wróżę.

Znam trochę osób, które ładnie schudły, ale też wcale nie mniej ludzi, którym się nie udało. Nie ma jakiejś złotej metody moim zdaniem. Sukces jest dzieckiem wielu ojców że tak powiem, dużo czynników się na to składa.

Chętnie bym się wziął za jakiś sport, ale ja to nawet fizycznie nie mam na to czasu. Żyję w ciągłym biegu, jem na mieście, bardzo nieregularnie w zasadzie od przypadku do przypadku i kilogramy pną się w górę. Zaraz setkę przebiję.