Hejka, macie pomysł, jak rozwiązać problem powracającego bólu w kolanie przy wchodzeniu po schodach? Najczęściej mi się tak pojawia i później znika, ale boję się powikłań. Można to jakoś usztywniaczami, czy jakimiś ortezami rozwiązać?

Proś też lekarza o refundację NFZ, jak już chodzi o rehabilitację to trzeba oszczędzać.

Bierz tylko wyroby medyczne, takie certyfikowane, a nie jakieś dziwactwa, co są teraz na rynku. Dużo ludzi tego nie potrafi odróżnić.

Łączę się w bólu. Też szukam ortezy teraz na nadgarstek. Od kompa prędzej, czy później pojawiają się właśnie takie problemy, niestety.

Ortezę kręgosłupa z ELD – MED. Tutaj konkretnie - https://eld-med.pl/ można nosić nawet profilaktycznie, żeby się nie garbić. To taki bardziej nowoczesny „pajączek”.

Ćwiczeń fizjo i tak ostatecznie nic nie zastąpi, więc weź pod uwagę też regularny trening. Orteza pomaga oczywiście, ale długoterminowo nie rozwiąże i tak Twoich ruchowych problemów.

Przede wszystkim sprawdź, czy stabilizator dobrze przepuszcza powietrze, bo jak nie to swędzenie Cię później zniszczy :) Większość chorych na to narzeka.